Пробное погружение — это не экзамен. Программа PADI Discover Scuba Diving придумана для людей, которые ни разу не дышали под водой. От вас не требуется ни опыта, ни спортивной подготовки, ни умения плавать кролем. Нужно только не бояться воды и быть здоровым.

Сначала брифинг, около 45 минут. Инструктор показывает снаряжение и объясняет три вещи: как дышать через регулятор, как выравнивать давление в ушах и что делать, если в маску попала вода. Вы заполняете короткую медицинскую анкету. Всё это происходит на суше, спокойно, с возможностью задать любой вопрос.

Потом вода, до часа. Начинаем на мелкой части бассейна, где можно встать на ноги. Первые вдохи под водой кажутся странными: мозг сопротивляется, потому что привык, что под водой дышать нельзя. Обычно на это уходит пять минут. Дальше становится интересно: вы учитесь зависать в толще воды, разворачиваться, поднимать предметы со дна. Инструктор всё время рядом, на расстоянии вытянутой руки.

Что чувствуют люди после. Чаще всего говорят про тишину и невесомость. Под водой не слышно ничего, кроме собственного дыхания, а тело почти ничего не весит. Многие сравнивают это с полётом.

Сколько стоит и что дальше. Пробное погружение стоит 5 500 ₽, всё снаряжение включено. Если захотите продолжить, эта сумма засчитывается в стоимость курса Open Water Diver — начального курса с международным сертификатом.

Кому нельзя. Астма, эпилепсия, серьёзные болезни сердца и лёгких, беременность — противопоказания. С простудой и заложенным носом нырять тоже нельзя: не получится продуть уши. Если сомневаетесь, заполните анкету на сайте, и мы подскажем, нужна ли справка от врача.